让我们先来了解一下“罪魁祸首”圆柏。

　　圆柏（Sabina chinensis），柏科刺柏属植物，又称桧、刺柏、红心柏。它身姿挺拔，是高大的常绿乔木，最高可达 20 米，胸径达 3.5 米。圆柏雌雄异株，极少数同株，其中，雌株不飞粉，雄株有小孢子叶球结构，是花粉产生的源头。

圆柏花粉的来源。图片来源：中国植物图像库

　　花粉是植物用来传播精子的器官，其主要传播途径是虫媒和风媒，顾名思义，一种主要依靠各种动物，尤其是昆虫传粉，另一种则是依靠风传粉，风媒植物的花粉一般又小又轻，数量还非常多，能被风带到很远的地方，是导致人们过敏的主力。

　　圆柏就属于风媒植物，一棵成年圆柏产生的花粉数量可能是以十亿计。更麻烦的是，这些花粉颗粒非常细小，直径只有 20～30 微米（相当于头发丝的三分之一），可以长时间悬浮在空中，形成我们看到的“花粉雾”。

　　每个圆柏小孢子叶球的小孢子叶后都有两个小孢子囊，里面装满了小孢子，成熟时，风一吹，这些小孢子囊就会释放大量孢子，也就是花粉。图片来源：北京大学生命科学学院仪器中心电镜平台

电镜下的圆柏小孢子，也就是花粉。图片来源：北京大学生命科学学院仪器中心电镜平台

　　每年 3～4 月，圆柏迎来花期，开始大量释放花粉，凭借轻盈的 “身材”，它能借助风力四处飘散，传播范围极广，甚至能飘散至数百公里之外。花粉一旦进入人体，免疫系统就会将其识别为外来 “敌人”，启动免疫反应，于是，喷嚏不断、鼻涕直流、皮肤瘙痒、眼部红肿等过敏症状便纷至沓来，严重时还会诱发哮喘等呼吸道疾病。

　　值得一提的是，柏科花粉中存在的低分子量交叉过敏原还会导致花粉-食物交叉过敏反应——对圆柏过敏的人，可能对桃子、柑橘类水果也过敏。